紫外線は、美肌の大敵です。 紫外線ダメージは蓄積されていくので 放っておくと5年後や10年後にシミやしわとなって現れてきます。 UVケアをしっかりとしているから大丈夫！と思っていても すべての紫外線を防げているとは限りません。 （私も、UVケアしてるし大丈夫だと思っていた・・・・・＾＾；） 紫外線ダメージを放ってお...

老け顔まっしぐら！口元のしわやドレープができる原因は？ 年齢を重ねてきて、口元のしわやドレープが気になっていませんか？ 口元は、脂肪が多いのでたるみやすく、しわにもなりやすいところです。 ほうれい線ができたり、ドレープになったり、マリオネットラインがあらわれたりと 深刻な肌の状態に悩まされることになります。＾＾； ...

美しい素肌になるために、一番大切なことはクレンジングや洗顔です。 肌の汚れをしっかりと落とさないと、後に使う化粧品の効果が活かされません。 くすみのないみずみずしい素肌への近道は、まずは落とすケアをしっかりとやることです。＾＾ 肌がどんよりして冴えない！肌がくすむ原因は？ 肌がくすむ原因は様々ですが、原因を知り対策を...

老け顔はずいぶん改善できたけど、口周りはなかなか手強い あと1か月くらいで矯正装置もはずせそうです♡ 歯の定期健診へかかりつけ医（一般歯科）のところへ行ってきました～。 半年ぶりなので、ちょっと間隔があいてしまったのですが・・・・。 （ほんとは4か月に1回いかないといけない＾＾：） 病院のスタッフの方々から、思いもよ...

あまり目立たなかった小さなシミが大きな悩みに・・・。 ある日、鏡を見ていたら気が付いた小さなシミ。 肌のくすみや透明感がなくなってきたなと感じてきた。 気になって仕方がない・・・。 シミ対策を特別することもなく、2年くらいたった頃。 シミが広がって大きくなってしまいました。＾＾： なんであの時に、シミ対策をしなかっ...

”肌のハリや弾力がない” そのせいで、久しぶりに会う友人たちから いつも決まって言われることが・・・・。 『瘦せたみたいだけど大丈夫？』です。これ、必ず言われます(*_*; しかし、実際には私は痩せてなんかいません。(笑) 痩せた＝老けた　　(*_*; 肌のハリや弾力が失われてきたため やつれて老けた印象を与えていたよ...

最近、たるみやシワが増えてきていませんか？ それは、もしかすると肌の糖化が進んできたのかもしれません。 肌が糖化するとAGEsという物質が、体に蓄積されていきます。 私も、肌の黄くすみやたるみが気になるので、 糖化と言われる”体の焦げ”が進んできているのかもしれないと悩んでいました。(>_<) 年齢を重ねた...

肌がくすんでいる、透明感がなくなってきた。 なんだか肌が黄色っぽい。。。最近、特に気になる肌の黄くすみ。 もしかして、肌の糖化が原因なのかも。 以前は、色白でした。 30代を過ぎたあたりから、だんだんと元の白い肌色に戻らなくなってしまいました。 最近では、糖化という言葉を頻繫に耳にするようになりました。 誰でも年...

肌に潤いがない、なんだか乾燥がひどい。。 そのせいか、肌もシワっぽいし肌がくすんで見える。(;'∀') そんな肌悩みを抱えつつも改善できないまま過ごしていました。 肩こりや首コリがひどく毎週、整体＆エステを併設しているところに通っているのですが 整体の先生が『水』が足りてないよ！と教えてくれたのです。 『筋肉は、水が...

女性が美しく健康であるために『女性ホルモン』は無くてはならないもの♡ そんな性ホルモンの一生の分泌量って知っていますか？ わずかティースプーン1杯分の分泌量しかないんです。 そんな少量のホルモンが女性らしさを左右するなんて、女性ホルモンの影響力ってほんとスゴイ。 悲しいことに年齢を重ねていくと、女性ホルモンもどんどん少...