肌に潤いがない、なんだか乾燥がひどい。。 そのせいか、肌もシワっぽいし肌がくすんで見える。(;'∀') そんな肌悩みを抱えつつも改善できないまま過ごしていました。 肩こりや首コリがひどく毎週、整体＆エステを併設しているところに通っているのですが 整体の先生が『水』が足りてないよ！と教えてくれたのです。 『筋肉は、水が...

女性が美しく健康であるために『女性ホルモン』は無くてはならないもの♡ そんな性ホルモンの一生の分泌量って知っていますか？ わずかティースプーン1杯分の分泌量しかないんです。 そんな少量のホルモンが女性らしさを左右するなんて、女性ホルモンの影響力ってほんとスゴイ。 悲しいことに年齢を重ねていくと、女性ホルモンもどんどん少...

若く見えるか老けて見えるか、パッと見の顔印象を左右してしまうシワ。 ほうれい線や目元の小じわが気になる人も多いのではないでしょうか。 ほうれい線や小じわが出来ただけでも大変なのに、 口の下にできてしまった顎の梅干しシワが、更に老けた印象を加速させてしまいます。 私は、子供のころから梅干しシワがありましたが・・・。 その...

歯の神経が突然、死んでしまったことがあります。 急にズキズキとこらえきれないほどの痛みがでて、 バファリンを飲み痛みを抑えてみたけど、またしばらくすると痛くなる。 この時、運悪く土曜日の夜だったので、病院は月曜日までお預けの状態でした。 今まで味わったことのない痛みと、原因がさっぱりわからなくて。。。 月曜日になった...

最近、肌がくすんできた、シワやシミがきになる・・。 肌が生き生きとして見えない。なんだか元気がないな。 鏡にうつる自分が冴えなかった時期。 化粧品ばかりに目を向けていた私ですが・・。 やっと体の中からのケアも大事なんだなぁと気がつくことができました。 そのきっかけをくれたのが友人の言葉。 友人と久々に会うことになったの...

長年の煙草をやめることができました。(*^-^*) 3回目の禁煙がやっと、やっと成功です。 歯列矯正を始める前には、完全に煙草をやめることができたので 治療の妨げになることもありませんでした。 『煙草は老ける』と言われているので、 この年齢でもきっぱり禁煙できたのは本当に良かったです。 35歳くらいから、急に肌の変...

歯列矯正を始める前の歯並びと比べると、ずいぶんマシになったのですが なぜかいまだに出っ歯が治らなくて悩んでいます。 口元がキレイにならずモッコリ感が消えない・・・。 歯列矯正は自費治療なので、費用は１００万円近くかかっています。 パートで一人暮らしをしている私だと苦しい費用ですが、 ローンを組むことでそれが実現でき...

歯列矯正をはじめてからもうすぐ2年になろうとしています。 始めたばかりのころは、2年がとても長く感じましたが、 過ぎてしまえば、あっという間ですね。 歯列矯正をはじめてから気になるのが、仕上がり。 これは、矯正をする医師によって技術力の差があるため ずいぶんと変ってくると聞いていました。 fa-arrow-circle...

法令線があるだけで老け感が増してしまいます。 以前、脚のリンパマッサージを定期的に受けていたことがあるのですが その時の施術者に言われたことがあります。 『肌があがっていたら、もっといいのに・・・』 グサリ。。。。ときたこの一言。 その施術者は、整体の方でしたが美容にもとても興味があるそうで いつも肌のことや化粧品の話...

見た目の年齢を、実際よりも老けさせてしまう法令線。 法令線ができると、一段と老けた感じがするのでほんと憂鬱になります。 若い時の認識では、シワが刻まれて肌の表面に表れていると思っていたのですが、 実際は『たるみ』なんですね。 頬が下がってきて、肌がたるんでくるために表れてくる線だったのです。 法令線が１㎝伸びると、＋6...