『頭皮が硬くなっていますね！』 いつも行く整体で指摘をされてから気になりはじめました。 顔のたるみが気になっていたので、もしや関係があるのでは・・・・・？ と思い聞いてみたら、やはり関係があると言われました。＾＾； 頭皮が凝り固まってしまうと、顔がたるんできます。 血行不良がおこす美容のデメリットやたるみ解消のために...

寝不足が続いたとき肌のコンディションが悪いと感じたことはないですか？ 顔色が悪くどんよりとくすんだ肌、目の下にクマがあらわれてきたり。 化粧をしても、ファンデーションが上手くのらずにヨレてしまう。。。 一時的なものならまだいいのですが、 寝不足の状態がずっと続いていくと、肌は確実に老けてしまいます。 寝不足の悪影響...

肌のハリや弾力がなくなってきてから、 化粧品だけの外側からのケアに頼るだけでは思うような効果が望めない・・・。 と痛烈に実感した私は、内側からのケアにも力を入れました。 もちろん食事にも気をつけたのですが、効果がでるまでにかなり時間が かかりそうだったのでサプリメントを取り入れています。＾＾ でも、肌のハリや弾力を取り...

紫外線が強くなってくるこの季節。 UVケアをしていても、うっかり日焼けをしてしまうことがあります。 シミの原因やシワの原因にもなってしまうので、絶対に避けたいところ。 うっかり日焼けをしてしまった時の対処法を紹介しています。＾＾ 日焼けしてもシミにさせない！3日以内のシミ対策が大切 外出をしていて日焼け止めを、こま...

毎日ちゃんとお手入れをしているのに、口元のほうれい線やたるみが なかなか消えてくれない・・・・。 鏡を見ては、こんなため息ばかりをついていた私です。 卵殻膜美容液を使って最悪の状態から肌は驚くほど良くなり口元ドレープも ほとんど目立たなくなってきました。 口元のシワやたるみが完全になくなった分けではなく、 まだ肌がポ...

リテーナーをつけていたにも関わらず少しですが、後戻りをしています。 せっかくキレイになった歯並び、改善できるのでしょうか。 矯正装置を外したら終わりじゃない！取り外し可能のリテーナーをつけるまでに後戻り？ 待ちに待った矯正装置を外す日でした。 上顎の矯正装置を外して裏側固定のリテーナーを取り付け 1か月後の来院の時に出...

今あるシミが濃くなるのはイヤ！ これから、シミが出てくるのを阻止したい！ 紫外線が強くなってくると、欠かせないのがビタミンC誘導体が入った 化粧水や美容液を使って紫外線に負けない肌をつくること。 ４０代を過ぎてから、急激に増え始めたシミやしわ。 紫外線は、シミだけではなくシワやたるみを加速させてしまいます。＾＾； ...

紫外線は、美肌の大敵です。 紫外線ダメージは蓄積されていくので 放っておくと5年後や10年後にシミやしわとなって現れてきます。 UVケアをしっかりとしているから大丈夫！と思っていても すべての紫外線を防げているとは限りません。 （私も、UVケアしてるし大丈夫だと思っていた・・・・・＾＾；） 紫外線ダメージを放ってお...

老け顔まっしぐら！口元のしわやドレープができる原因は？ 年齢を重ねてきて、口元のしわやドレープが気になっていませんか？ 口元は、脂肪が多いのでたるみやすく、しわにもなりやすいところです。 ほうれい線ができたり、ドレープになったり、マリオネットラインがあらわれたりと 深刻な肌の状態に悩まされることになります。＾＾； ...

美しい素肌になるために、一番大切なことはクレンジングや洗顔です。 肌の汚れをしっかりと落とさないと、後に使う化粧品の効果が活かされません。 くすみのないみずみずしい素肌への近道は、まずは落とすケアをしっかりとやることです。＾＾ 肌がどんよりして冴えない！肌がくすむ原因は？ 肌がくすむ原因は様々ですが、原因を知り対策を...