法令線があるだけで老け感が増してしまいます。 以前、脚のリンパマッサージを定期的に受けていたことがあるのですが その時の施術者に言われたことがあります。 『肌があがっていたら、もっといいのに・・・』 グサリ。。。。ときたこの一言。 その施術者は、整体の方でしたが美容にもとても興味があるそうで いつも肌のことや化粧品の話...

見た目の年齢を、実際よりも老けさせてしまう法令線。 法令線ができると、一段と老けた感じがするのでほんと憂鬱になります。 若い時の認識では、シワが刻まれて肌の表面に表れていると思っていたのですが、 実際は『たるみ』なんですね。 頬が下がってきて、肌がたるんでくるために表れてくる線だったのです。 法令線が１㎝伸びると、＋6...

歯列矯正をはじめてから、パタカラを使い口輪筋を鍛えることをはじめました。 表情筋を鍛えるトレーニングは、いろいろあります。 でも、表情筋はひとつではないので、 その部位に効果があるトレーニングを何種類かを組み合わせてやることになります。 最初は、張り切ってちゃんとやるものの・・・。 だんだんやるのを忘れてしまったり、面...

これは私の矯正治療の失敗談です。 歯列矯正はもう、微調整の段階です。 自分が思い描く治療のゴールと主治医が描いていたゴールに相違があったのか・・・・。 抜歯矯正をしたにも関わらず、口元が出ていて、オトガイの部分には 梅干しのようなシワもできている。 矯正治療の終わりは、まだまだ先だと思っていたので、 もう微調整だとなる...

歯列矯正をすると老け顔になると言われます。 歯列矯正をやると、今より更に老けておばさんになるのでは？？と思うと なかなか矯正をはじめる勇気が湧いてきませんでした。 若いころには肌のハリもはあり、表情筋も衰えていなかったせいか 歯並びが悪くても、正直あんまり気になりませんでした。 それが年齢を重ねてくると・・・。 毎日、...

歯並びを治せば、今より絶対にキレイになれるはずだ！ とずっと思っていました。 でも、ネットで調べるとでてくるのが、歯列矯正は老けるというネガティブなワード。 年齢的に若い人でも老けたと悩んでいる人が多くて本当に驚きました。 アラフィフから歯列矯正をはじめても大丈夫なのか？？ 歯列矯正をはじめるのにあたって、本当に悩んだ...

歯列矯正は痛い！と聞いて不安になる人も多いんじゃないでしょうか？ 歯が動く時の痛さは、人それぞれ感じ方が違うので、 未知な痛さだけに、すごく不安になります。( ;∀;) 更に、抜歯をしないといけないとなると。。。 とても憂鬱で、気が重い。 （抜歯が怖い・・・。できれば抜きたくない。。。） 私も4本の抜歯があったので、そ...

開咬＋出っ歯の治療は、はじめてから1年8か月が経ちました。 順調？かと思っていたのですが、なんだか雲行きが怪しい。。 矯正をはじめて1年をすぎたころから、 何度も鏡を見ることが増えてきました。 前から見てみたり、横顔を見てみたり。 出っ歯だった前歯は確かに下がって、歯もきれいに並んでいる。 嚙み合わせもどんどん良く...

アラフィフになるまでの人生で、正しい呼吸の方法なんて これっぽちも考えたことがありません。 口呼吸が間違っていて、鼻呼吸が正しいなんて 普段の生活で気に留めることもありません。（呼吸ができているので、とりあえず困らないし・・） 歯列矯正を始めると決めた時から、疑問を人に聞き、ネットで調べ上げ 更には、歯科衛生士さんから...

歯列矯正を始めようと思ったときから、とにかく不安です。 私は、健康な歯を4本も抜歯をしないといけなかったので。。。 上2本、下2本を抜歯しました。 （あっ　一度にではないですよ～～～） （こんなにたくさんの歯を抜いて大丈夫なの？） と思うほど怖くて本当にイヤでした。 でも、キレイになるため！ ワイヤーも部分的につけてい...