肌のハリや弾力がなくなってきてから、 化粧品だけの外側からのケアに頼るだけでは思うような効果が望めない・・・。 と痛烈に実感した私は、内側からのケアにも力を入れました。 もちろん食事にも気をつけたのですが、効果がでるまでにかなり時間が かかりそうだったのでサプリメントを取り入れています。＾＾ でも、肌のハリや弾力を取り...